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こんにちは。WEBクリエイター CUBES　です。

さ～。お昼です。久々に自炊でもしようかと冷蔵庫の中を物色。
野菜室を見てみると残っている野菜は～。元気のなくなった大葉ですか。
連休で野菜のストックが無くなったから買いに行かないとね。

冷蔵庫を見てみると、塩昆布、漬物、釘煮、フキを炊いたもの、めんたいこ1本。

さ～何を作ろうか。
うどんが有ればザルうどんでもするんだけどな～。
やっぱりココはいつものパスタで行きますか！！

まずは、パスコでもらったシリコンスチーマーにバターを入れて電子レンジでチ～ン♪
溶けたバターに牛乳いれて粗熱とったら解した明太子と醤油少々加えてマゼマゼ～。
これで、明太子ソースの出来上がり。

ソース作っている間に電子レンジで、あと1分でアンデルテ手前って感じにパスタを湯がいて、
先ほど作った明太子ソースとパスタをフライパンでマゼマセ～。

1分も煮込んだら、牛乳の汁気もなくなりパスタにソースが絡まりますので、
お皿にいれて、大葉、刻み海苔、明太子をトッピングしたら明太子スパの出来上がり！

あれ？明太子スパってゴマのってたかな？
ま～いいか。

調理時間10分以内のお手軽パスタ～。

バターたっぷりのハイカロリースパ！
さ～召し上がれ。